2008年12月14日

度胸

幸せになる為に究極的な話をすると、
自分が持っている恐怖をどう扱うか?
と言う事に行き着きます。


自分の心を寛容に広くして、
自分の思い通りにならない事を受け入れる事によって、
恐怖を感じなくする事ができます。

それは、許す、諦める、受け入れると言う方法です。

自分にとってネガティブなことが起こる事を認めて、
受け入れるのです。

あと、もうひとつの恐怖を消す方法が、
勇気を出す事なんですね。

怖いと感じる事に、向き合って自分から進んでいく事です。

恐怖は逃げれば逃げるほど大きくなります。
諦めれば恐怖は消え去ります。

でも、本当は恐怖に負けたくない時もあるでしょう。

その時は、勇気を出す事が大切です。

でも、カンタンに勇気が出れば苦労はしないんですけどね(笑)


勇気を常に出していけば、
どんどんと度胸がついて、肝が据わってきます。


勇気が出る魔法の言葉は、
「大丈夫、死にはしない」です(笑)


どれだけ人にボロクソになじられようが、
白い目、冷たい目で見られようが、
自分の事を悪い様に勘違いされたとしても、

「死にはしない」でしょ(笑)

この言葉もある意味、
死ぬこと以外のネガティブな経験を
受け入れる意味を持っています。

ストレスはイヤだけど、
それを乗り切らないと欲しいモノが
手に入らない場合、

諦めるか、ストレスを受け入れるかです。

どっちもイヤだと迷うことは、目先はラクですが、
長い目で見ると、何も変わりません。

どちらを選ぶか決断することです。


どう転んでも「死にはしない」

自分がここ一番勇気を出したい時に、
勇気をくれる言葉です。


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