2008年02月04日

生活の全てが暗示

歩き方、ご飯の食べ方、仕草、態度、聞いている言葉、
付き合っている人々、過ごしている空間。

自分の生活する上での全ての行動が脳に影響を与えているのです。

そこで、自分にパワーを与えるには、
小さいことでも、自分との約束を守ること。

約束を守り続けることで、自分に大きな力が宿ります。

自分にルールを課して、守る。
自律、自制をすることが大切です。

逆に、いつも自分との約束を破っている人は、
それが当たり前になって、目標を達成することができないのです。

と言うことはです。

自分が望むモノを手に入れている人ほどセルフコントロールが
上手いと言うことです。

その人のライフスタイルが模範的かどうかは別として、
絶対に譲れないモノを持っていると強いんです。

自分が決めた約束を守ることが、
セルフイメージや行動力、自信に影響を与えるのです。

目先の欲求、怠惰や堕落に流されず、
自分を律する事ができる人が、幸せに生きられるのです。

その為には、
自分ができることしか約束しない。
約束したら、絶対に守る。

その積み重ねが自分にチカラを与えてくれます。

結局、小さな習慣が自己暗示になり、
やがて大きな変化となって表れるのですね。

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haxe501 at 03:57│clip!幸せに生きる