2007年02月04日

脳の状態を快に保つ

人生で大切なのは、
どれだけ脳の状態を快に保てるかという事です。

集中力や想像力、アイデア。
すべて脳が快の時に最大限のチカラを発揮できます。

脳を快に保つには、
笑い、美味い食事、きれいな空気、聞こえる音、
リラックスできる空間、運動、栄養などなど、

自分の体調と精神すべてに気を遣わなければなりません。

脳の状態を快に保つ事こそが、
人生で幸せを追求する事なのです。




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haxe501 at 09:47│clip!幸せに生きる